23-10-10, 12:58 PM
|
المشاركة رقم: 1 |
| المعلومات | | الكاتب: | | | اللقب: | إداري سابق
| | الرتبة: | | | الصورة الرمزية | | | | البيانات | | التسجيل: | Jun 2007 | | العضوية: | 527 | | الاقامة: | Saudi Arabia | | الجنس: | ذكر | | المواضيع: | 568 | | الردود: | 3632 | | جميع المشاركات: | 4,200 [+] | | بمعدل : | 0.64 يوميا | | تلقى » 3 اعجاب | | ارسل » 1 اعجاب | | اخر زياره : | [+] | | معدل التقييم: | | | نقاط التقييم: | 50 |
| الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | |
| المنتدى :
طــــــب الأســـــــــرة  الأسباب التي تجعل الإنسان كثير النسيان..
* الأسباب التي تجعل الإنسان كثير النسيان..
- الإرهاق الذهني وقلة النوم.
-فقر الدم ونقص الحديد.
-عدم الانتظام بالأكل ووجبات الغذاء.
-القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائدة
*لكي يتجنب الإنسان النسيان:
-أخذ قسط كبير من النوم والراحة والعمل في جو هادئ
-تجنب المشكلات والمشاحنات قدر الإمكان.
-الابتعاد عن المواد الكيماوية التي تجهد مراكز الذاكرة مثل الأدوية المنبهة.
-تعويض فقر الدم بالغذاء المحتوي على الفيتامينات .
|
| |
العرض الشجري
