31-08-08, 08:01 PM
|
المشاركة رقم: 1 |
| المعلومات | | الكاتب: | | | اللقب: | إداري سابق
| | الرتبة: | | | البيانات | | التسجيل: | Jun 2007 | | العضوية: | 920 | | المواضيع: | 219 | | الردود: | 3157 | | جميع المشاركات: | 3,376 [+] | | بمعدل : | 0.55 يوميا | | تلقى » 1 اعجاب | | اخر زياره : | [+] | | معدل التقييم: | | | نقاط التقييم: | 85 |
| الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | |
| المنتدى :
المجلس العام  أعرف فصيلة دمك !
يختلف كل جسم عن الآخر بطريقة تركيبه و استيعابه واخر نظريات المحافظة على الرشاقة تقوم على معرفة فصيلة الدم و تحديد نوعية الطعام المفيد و المضر لكل جسم
A فصيلة الدم
تكون معتمدة على الخضار و الفواكه مع الكثير من النشويات و التقليل من الدهون و البروتينات بسبب عدم وجود حمض الهيدروكلوريك لدى أصحاب هذه الفصيلة و الذي يساعد على هضم اللحوم بجميع انواعها
(الرياضة المناسبة)
اليوغا والآسترخاء
(الاطعمة المسموح بها)
الدجاج و الديك الرومي _السلمون و التونا_حليب الصويا_جبنة الماعز_ الزبادي_ الارز_الشعير و الشوفان_الخبز_الخضار _الخوخ _الزبيب _التين _الاناناس _زيت الزيتون _المياه المعدنية _عصير الجزر _القهوة _الثوم_
(الاطعمة الممنوعة)
البطاطس _ المفلوف الاحمر _المشروم _الموز _ البرتقال _ الشاي الاخضر _الفلفل بانواعه _المايونيز _الخل _اللحم الاحمر _الروبيان _زيت الذرة _الدقيق الابيض _ الطماطم
(الامراض التي قد تظهر)
أمراض القلب _السرطان _فقر الدم _امراض الكبد و المرارة _السكري
B فصيلة الدم
تعتمد على الحليب و مشتقاته و قليل من اللحوم و القمح ولا يناسبها الدجاج
(الرياضة المناسبة)
السباحة و المشي
(الأطعمة المسموح بها )
لحم الغنم _ لحم الارانب _الديك الرومي _البيض _ الحليب _ الزبادي _ جبنة الغنم _الارز _الشوفان _البطاطس_ المشروم _ التين _الاناناس_ التمر _الجريب فروت _الشاي الاخضر و الاسود _البقدونس _البروكلي _ الزبد
(الأطعمة الممنوعة)
الدجاج _ البط _ الجبن الاصفر_الايس كريم _الخبز الابيض _ الكيك _زيت دوار الشمس _الذرة _السمسم _الفول السوداني _الطماطم _العدس _المشروبات الغازية
(الأمراض التي قد تظهر )
السكري _ الارق المزمن _ مشاكل في جهاز المناعة_ الالتهابات الفيروسية
Ab فصيلة الدم
وتجمع هذه الفصيله من الدم 5% من سكان الارض فقط يحملو ن هذة الفصيلة
(الرياضة المناسبة)
اليوغا_ الرياضة المتوسطة
(الاطعمة المسموح بها )
الأكولات البحرية_الحليب و مشتقاتة _القمح بانواعة _مأكولات الصويا
(الامراض المعرضون لها)
القلب _السرطان _الانيميا_الالتهابات الفيروسية
O فصيلة الدم
يفضل الاكثار من اللحوم و التقليل من النشويات
(الرياضة المناسبة)
الرياضة المستمرة من دون تحديد
(الأطعمة المسموح بها)
لحم الغنم _البقر _ العجل _الدجاج_البط_ الديك الرومي _التونا_ الحليب _القمح _زيت الزيتون _الخضار الورقية _البصل_ الفلفل الاحمر _الجزر _الطماطم _الهيلون _جميع الفواكة التي لها لون أحمر أو أزرق أو بنفسجي _التفاح _التين _الموز _الكمثرى_ المياه المعدنية _النعناع _الشاي الاخضر
(الأطعمة الممنوعة)
الاسماك المدخنة _القمح الابيض _الذرة _زيت الفول السوداني _البقوليات _ الملفوف _الزهرة _البرتقال_ الفروالة _القهوة _عصير الليمون_ الشاي _عصير البرتقال_ التفاح _الخل _الكاتشب
(الامراض التي قد تظهر)
تقرحات المعدة _مشاكل في الغدة الدرقية_السمنة
منقول للأمانة .
|
| |
العرض العادي
