14-02-11, 09:19 AM
|
المشاركة رقم: 1 |
| المعلومات | | الكاتب: | | | اللقب: | ::عضو نشط::
| | الرتبة: | | | الصورة الرمزية | | | | البيانات | | التسجيل: | Feb 2011 | | العضوية: | 4003 | | المواضيع: | 28 | | الردود: | 26 | | جميع المشاركات: | 54 [+] | | بمعدل : | 0.01 يوميا | | اخر زياره : | [+] | | معدل التقييم: | | | نقاط التقييم: | 50 |
| الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | |
| المنتدى :
طــــــب الأســـــــــرة  الوقت الصحيح لشــــــرب المــــاء
بسم الله الرحمن الرحيم
(الوقت الصحيح لشرب الماء)
• الوقت المناسب لشرب الماء سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان:
• عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
• عدد ( 1 ) كأس من الماء قبل الوجبة بنصف ساعة يساعد على الهضم.
• كأس ( 1 ) من الماء قبل الاستحمام يساعد على خفض ضغط الدم.
• كأس من الماء ـــ قبل النوم ـــ يجنب السكتة أو النوبات.
|
| |
العرض الشجري
