18-07-10, 10:40 PM
|
المشاركة رقم: 1 |
| المعلومات | | الكاتب: | | | اللقب: | ::عضو ذهبي::
| | الرتبة: | | | الصورة الرمزية | | | | البيانات | | التسجيل: | May 2010 | | العضوية: | 2957 | | الاقامة: | في ارض الله الواسعة | | الجنس: | انثى | | المواضيع: | 106 | | الردود: | 429 | | جميع المشاركات: | 535 [+] | | بمعدل : | 0.09 يوميا | | اخر زياره : | [+] | | معدل التقييم: | | | نقاط التقييم: | 50 |
| الإتصالات | | الحالة: | | | وسائل الإتصال: | |
| المنتدى :
طــــــب الأســـــــــرة التمر
@#$التمر$#@
هو ثمر شجرة النخبل ’ويسمى بسرا حين يكون غضا طريا ’ويدعى بلحا مادام اخضر ورطبا حين يلين وينضج ’
ويطلق اسم التمر على التمر اليابس
القيمة الغدائية للتمور
ان المائة غرام منة تحتوي تقربيا على 60%سكريات’و5مليغرام دهون’33%ماءغرامابروتين 2%املاح معدنية 10%الياف ومجموعة من الفيتامينات مثل أ’ب1 ب2 بمقدار 5مليغرام فسفور و60 مليغرام كالسيوم وهما يفيدان في تركيب العظام والاسنان و1,5 مليغرام حديد و5 مليغرام فيتامين ج وقليل من الكبريت والباتسيوم والمنغنيز والمغنيسوم والنحاس وكميات كبيرة من عنصر الفلورين
ملاحظة
يوصف التمر بانة منجم غدائي لكثرة مايحتوية من معادن
|
| |
العرض الشجري
