آخر 15 مواضيع : كتاب وصفات منال العالم           »          كتاب شهيوات شميشة           »          كتاب أطباق النخبة أمل الجهيمي           »          كتاب مقبلات و مملحات-رشيدة أمهاوش           »          شيلة (صدقيني ) للشاعر/ مبارك سالم المصلح الحربي ( ابن دهيم...           »          شيلة حرب(طالب من رفيع العرش)للشاعرسالم بن علي المصلح الحربي...           »          شيلة (احبك ) للشاعر/ مبارك سالم المصلح الحربي ( ابن دهيم...           »          اجتماع عائله الدغاشمه من فرده من حرب في ملتقاهم السنوي...           »          اجتماع الملسان السنوي الثالث للعام 1438           »          تغطية / اجتماع الدبلان السنوي لعام ١٤٣٨هـ           »          لجنة التنمية الاجتماعية في خصيبة تقيم فعاليات رمضانية...           »          لجنة التنمية الأهلية في خصيّبة توافق على إقامة ملتقى...           »          الشاعر/مبارك بن سالم المصلح الحربي ( ابن دهيم )قصيدة ( حرب )           »          تغطية زواج الشاب: خالد بن عفتان بن زويد الفريدي           »          قصيدة الشاعر/ نايف بادي طليحان المخرشي ورد الشاعر/عبدالله...




فوائد البقدونس

كل ما يتعلق بالطب الأسري


 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-01-09, 10:44 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::عضو ذهبي::
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 1859
الاقامة: في قلب من احب
الجنس: انثى
المواضيع: 91
الردود: 384
جميع المشاركات: 475 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 50

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
مسك العود غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : طــــــب الأســـــــــرة
فوائد البقدونس

ما فائدة البقدونس

يسمى في بعض البلدان العربية باسم المقدونس

تؤكد الأبحاث بأن البقدونس غذاء منشط للذاكرة ، كما انه من أكثر النباتات احتواء لفيتامين
( c ) وهو يفوق الليمون في ذلك وكذلك فيتامين (a) المفيد للبصر

أثبت الطب الحديث بأن البقدونس مفيد جدا لكثير من علل الجسم فهو يستخدم للتخفيف من الآم المعدة وللقضاء على دودة الأمعاء إذا أكل بانتظام مع وجبات الطعام

البقدونس المجفف يفقد كافة عناصره الغذائية المهمة لذا ينصح بتناول البقدونس طازجا ومن محصول اليوم للحصول على الفائدة التامة

تدخل بذور البقدونس في كثير من الأدوية الطبية المعالجة للأمراض المعدية والجلدية

تنحصر فائدة البقدونس في أوراقه فقط حيث يؤكل مع السلطات المنوعة واللحوم المشوية لمساعدته في التقليل من

أضرار الكولسترول ولكونه فاتح شديد للشهية

يشتهر البقدونس باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين (a) المقوي للبصر ، كما أن به نسبة عالية أيضا من فيتامين ( c ) المساعد في زيادة مقاومة الجسم لأمراض البرد والنزلات الشعبية


ثبت طبيا بان البقدونس يحتوي على مواد فعالة منشطه للجهاز العصبي والهضمي ، إذ انه يحتوي على نسبة عالية من الحديد المفيد للمصابين بفقر الدم والأنيميا الحادة

البقدونس يساعد الجسم على امتصاص مادة الحديد الموجودة بالأغذية الأخرى بعكس الشاي الذي يمنع الجسم من امتصاص الحديد إذا شرب بعد الطعام

ثبت مختبريا أن الكمية التي يحتويها البقدونس من فيتامين ( c ) تفوق الكمية الموجودة بالليمون بثلاثة أضعاف ، وهذا الفيتامين يزيد من مقاومة الجسم للأمراض ، كما أنه يعالج مرض الاسقربوط ، كما ثبت بأنه يقوي الشعيرات الدموية


يعتبر البقدونس مستودعا عالي الكفاءة بفيتامين (b) مثل (b) و (b2) و (b3) و (b6) ، كما أنه من الأعشاب المحتوية على الحديد بنسبة عالية

فرم البقدونس أو تقطيعه تفقده العديد من عناصره الغذائية والدوائية لذا ينصح بتناول ورقة طازجا مع الوجبة الرئيسية وعند فرمه أو تقطيعه يجب عدم تركه لمدة طويلة بل يتم تناوله حالا حتى لا تتبخر زيوته المفيدة

يحتوي البقدونس الطازج من فيتامين ( c ) على أربعة أضعاف ما يحتويه البرتقال من هذا الفيتامين ونقع البقدونس في الماء لمدة طويلة يفقده فيتامين ( c )

جذور البقدونس إذا طبخت بالماء لمدة ربع ساعة ثم غسلت بشرة الوجه بذلك الماء ( بعد التصفية والتبريد) فإنه يساعد على إزالة النمش ويحسن البشرة وإذا شرب منه على الريق كأس ساعد في التخفيف من آلام الروماتزم ، كما أنه يكافح الإمساك بشكل فعال

أكل 30 غرام من البقدونس يزود الجسم بكافة احتياجاته من فيتامين ( c ) لأربع وعشرين ساعة وحوالي 12 مليغرام من فيتامين (a
تحياتي ...












توقيع :

عرض البوم صور مسك العود  
قديم 12-01-09, 11:29 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرف العام
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أبو وسيم

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 1649
الجنس: ذكر
المواضيع: 521
الردود: 4735
جميع المشاركات: 5,256 [+]
بمعدل : 0.93 يوميا
تلقى »  10 اعجاب
ارسل »  2 اعجاب
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 67

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
أبو وسيم غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مسك العود المنتدى : طــــــب الأســـــــــرة
افتراضي رد: فوائد البقدونس

معلومات قيمة ومفيدة

واطلب من الادراة وضع مجلس خاص بالصحة


مشكورة اختي على هذا الموضوع

ولك تحياتي












عرض البوم صور أبو وسيم  
قديم 12-01-09, 12:55 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::عضو ذهبي::
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 1859
الاقامة: في قلب من احب
الجنس: انثى
المواضيع: 91
الردود: 384
جميع المشاركات: 475 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 50

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
مسك العود غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مسك العود المنتدى : طــــــب الأســـــــــرة
افتراضي رد: فوائد البقدونس

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mazel alfreidy مشاهدة المشاركة
معلومات قيمة ومفيدة

واطلب من الادراة وضع مجلس خاص بالصحة


مشكورة اختي على هذا الموضوع

ولك تحياتي
الإدارة ماراح تقصر وراح تسوي مجلس خاص باالصحة قريبا"
وشاكرة مرورك












توقيع :

عرض البوم صور مسك العود  
قديم 12-01-09, 02:35 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مؤسس وإداري سابق
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ذيبان

البيانات
التسجيل: Apr 2007
العضوية: 30
الاقامة: بوابـــة الوطـــن
الجنس: ذكر
المواضيع: 1582
الردود: 6938
جميع المشاركات: 8,520 [+]
بمعدل : 1.37 يوميا
تلقى »  3 اعجاب
ارسل »  3 اعجاب
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 128

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ذيبان غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مسك العود المنتدى : طــــــب الأســـــــــرة
افتراضي رد: فوائد البقدونس

المجلس الصحي ( تحت الدراسه )

وهناك خوف ان يتم ادخال معلومات مغلوطه

لان الاعضاء يقومون بالاقتباس من المواقع وليس كل مايكتب صحيح

وبالنسبة للصحه فان النقل الخاطيء ضررها مؤكد

وليس عندنا بالمجالس أي عضو مؤهل او طبيب للرد والتعليق وتعديل الاخطاء

اما الكتابات العادية فلا ضرر


شكرا مسك العود












توقيع :

عرض البوم صور ذيبان  
قديم 12-01-09, 05:32 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
::عضو ذهبي::
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 1859
الاقامة: في قلب من احب
الجنس: انثى
المواضيع: 91
الردود: 384
جميع المشاركات: 475 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 50

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
مسك العود غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مسك العود المنتدى : طــــــب الأســـــــــرة
افتراضي رد: فوائد البقدونس

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ذيبان مشاهدة المشاركة
المجلس الصحي ( تحت الدراسه )

وهناك خوف ان يتم ادخال معلومات مغلوطه

لان الاعضاء يقومون بالاقتباس من المواقع وليس كل مايكتب صحيح

وبالنسبة للصحه فان النقل الخاطيء ضررها مؤكد

وليس عندنا بالمجالس أي عضو مؤهل او طبيب للرد والتعليق وتعديل الاخطاء

اما الكتابات العادية فلا ضرر


شكرا مسك العود
معقولة مافي من شباب الفردة دكتور مستحيل اكيد فيه وراح يطلع ان شاءالله
والله نتمنى يصير فيه قسم للصحة ياعم
وشاكره مرورك












توقيع :

عرض البوم صور مسك العود  
قديم 19-04-09, 03:46 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ماسي مميز
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قرناس

البيانات
التسجيل: Feb 2009
العضوية: 1985
الجنس: ذكر
المواضيع: 620
الردود: 5390
جميع المشاركات: 6,010 [+]
بمعدل : 1.09 يوميا
تلقى »  2 اعجاب
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 236

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
قرناس غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مسك العود المنتدى : طــــــب الأســـــــــرة
افتراضي رد: فوائد البقدونس

معلومات قيمة
يعطيك الف عافية












توقيع :

عرض البوم صور قرناس  
 

الكلمات الدلالية (Tags)
البقدونس , فوائد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد مرضكـ ميس الريم المجلس الإسلامي 6 29-04-11 08:41 PM
فوائد إخفاء الدعاء لشيخ الإسلام ابن تيمية رحمه الله أصيل العود المجلس الإسلامي 2 27-02-11 12:46 PM
الخضروات و فوائدهـا بالصور ابـن مـطـيـع طــــــب الأســـــــــرة 4 01-06-10 11:48 AM
الشوكولاتة .. فوائد كثيرة وطعم لذيذ ذيبان مجلس مطبخ حــــواء 1 11-04-10 04:28 PM


الساعة الآن 03:14 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
لتصفح الموقع بشكل جيد الرجاء استخدام الإصدارات الاخيرة من متصفحات IE, FireFox, Chrome

Security team

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52