?> فوائد التفاح [الأرشيف] - مجالس الفرده

المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد التفاح


أبوعامر
27-08-13, 09:49 AM
فوائد التفاح


مقولة تفاح واحدة كل يوم تغنيك عن زيارة الطبيب

يساعد على تقليل الاصابة بأمراض القلب♡♥.

منع الامساك.

السيطرة على مرض السكر.

الوقاية بإذن الله من السرطان.☑

فوائد التفاح تكمن في القشرة التي تحتوي على كميات كبيره من المركب (كويرستين)و فيتامين سي والبيتا كاروتين فان هذه المادة من المركبات المضادة للاكسدة فهي تساعد على منع التغيرات في الخلايا التي تؤدي الى السرطان.


التوازن في اكلك الصحي وممارسة الرياضة تفيك بأذن الله من الأمراض
مع تمنياتي لكم بصحة دائمة


المرجع:كتاب العلاج بالغذاء د/حسام شعبان