?> أشياء لاتعملها وتفعلها بعد الأكل [الأرشيف] - مجالس الفرده
المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أشياء لاتعملها وتفعلها بعد الأكل

ميس الريم
09-04-10, 12:37 PM
أشياء لاتفعلها بعد الأكل :
لاتأكل الفواكه مباشرة بعد الأكل لأنه يؤدي إلى انتفاخ البطن باللهواء والأفضل تكون بعد 2ساعة0
لاتسبح الإستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة 0
ايضا لا تتمشى 0
من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولةإذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فإنك ستتمتع بصحتك حتى سن (99 ) وهذه مقولة خاطئة حيث ان المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلىضعف عملية الهضم
لاتنام مباشرة:
إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي 0
سلامتي في صحتي :o
ابـن مـطـيـع
09-04-10, 01:10 PM
شكراً على اضافه الموووووووضوع الرائع
والأختياأااااااااار الأروع
ميس الريم
09-04-10, 01:32 PM
الرائع مرورك0 والأروع إعجابك بالموضوع أعتز برأيك
سلمان الفريدي
09-04-10, 02:51 PM
نصائح رائعه

ودائماُ اسجل محظورات جديدة
في حياتي من مواضيعك

يعطيك العافيه
ميس الريم
09-04-10, 04:22 PM
أبشر اخوي سلمان وانتظر المزيد
شاكرة مرورك وتأ ييدك للمواضيع
بدران
09-04-10, 05:28 PM
شكرا يامهره.

فعلا مواضيع استفيد منها شخصيا وارجوا من الله لك المزيد..

بدران 24/4/1431هـــــ 5.28مــــــــ
ميس الريم
09-04-10, 07:20 PM
مشكور اخوي بدران على التأييد و التشجيع أكرر شكري
فريدي وفي
09-04-10, 07:31 PM
معلوومات جدا قيمة والله كنت اعتقد انها صحيحة ولكن..اصبحت من العادات الغير جيدة


شكرا جزيلا


وانا ايضا أييد موضيعك القيمة
ميس الريم
09-04-10, 07:42 PM
الشئ القيم هو مرورك اخوي فريدي وتأييدك لك شكري